EJERCICIOS OROFACIAL

Algunos ejercicios que le ayudaran a mejorar la musculatura orofacial
.Protruir los labios (ponerlos en punta)
.Estirar los labios, sonreir
.Soplar velas
.Vibrar los labios
.Sostener objetos entre los labios ( corchos, palillos, sorbetes,etc)
.Absorber líquidos de diversas consistencias utilizando el sorbete Inflar las mejillas
.Sacar y meter la lengua lo más rápido posible
.Sacar la lengua hacia la comisura derecha
.Sacar la lengua hacia la comisura izquierda
.Llevar la lengua hacia la nariz
.Llevar la lengua hacia la quijada
.Llevar la punta de la lengua hacia los alvéolos de los dientes superioresVibrar la punta de la .lengua dentro de la boca (rr).
.Realizar gárgaras de agua
.Llevar la punta de la lengua hacia la parte interior de las mejillas y empujar con fuerza.
.Realizar movimientos circulares de la lengua alrededor de los labios y entre los labios y los dientes.
.Pasar la lengua por el paladar de adelante hacia atrás
.Doblar la lengua apoyándola en los dientes incisivos inferiores
.Soplar velas a diferentes distancias
.Mover soplando copos de algodón, plumas, trozos de papel, pelotas de pin-pon sobre la superficie de una mesa.
.Utilizar instrumentos de soplo como pitos, flautas, armónicas, etc.
.Soplar con las fosas nasales, tapando una y luego alternar [Realizar el ejercicios varias veces y frente a un espejo.]
EstrategiasPara un mejor desempeño se debe:
.Hablar Lento
.Enfatizar los Sonidos
.Pronunciar los Sonidos Finales de las Palabras
.Respirar antes de Hablar